胆汁淤积多运动还是多休息

胆汁淤积应该以休息为主，视病情适当活动，不要太过于剧烈运动。并且睡眠应该充足，生活起居应该有规律。同时也要保持心情愉快注意保暖和个人卫生预防感染。而且也要注意饮食习惯，不要吃太过于油腻，辛辣刺激、高糖高脂肪的食物，多食用一些易消化、清淡、新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素饮食。严禁喝酒，长期大量饮酒会对肝脏有一定损害。保证优质蛋白的摄入量，蛋白质是肝细胞修复和维持血浆清蛋白正常水平的重要物质基础。发生胆汁淤积时，应积极去医院进行治疗，耽误治疗最佳时期。