钙维生素D软胶囊怎么吃

钙维生素D软胶囊属于一种复方制剂，可以选择每天晚上口服。

钙维生素D软胶囊可以选择晚上口服，因为晚上肠道蠕动相对来说会减慢。充分对维生素D吸收以后，同时对钙的吸收也会比较好，可以有效的利用这些药物，维持体内正常的血钙稳定。

维生素D是我们人体所必需的一种脂溶性维生素，它能有效的促进肠道对钙的吸收，以及肾脏对钙的重吸收，来维持体内正常的血钙水平。

需要注意的是尽量不要空腹口服钙维生素D软胶囊，可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等不适症状，也不利于钙离子吸收。