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吃对可助孕?提高试管婴儿成功率,应该这样吃

发布时间:2023-03-20  浏览量:774

来源:央视网

03:03

目前,在全国范围,经批准开展辅助生殖技术的医疗机构共有523家,集中在一二线城市,全国各地的患者有不少都只能选择跨省市治疗。记者在北京多家医院了解到,包括检查和治疗在内,每次做试管婴儿的费用一般在3.8万元到5万元之间。有半数以上的患者需要两次或两次以上才能成功,按照一次促排,可以移植两次来算,超过三次都不成功的患者,付出的费用将超过10万。随着科技的进步,试管婴儿的成功率在逐年上升,辅助生殖技术从助孕到优生优育,也被越来越多的人所接受。数据显示,2020年,中国辅助生育市场规模约为354.73亿元,较上一年增长了12.9%。同时,受益于三孩政策落地与辅助生殖服务能力的提升,中国辅助生育的渗透率也进一步提高。此外,专家表示,经过多年的发展,目前试管婴儿的技术已经发展到了第三代。但是,需要特别提醒的是,并不是后一代技术一定比前一代技术成功率更高。试管婴儿不同的技术,适应不同的人群,应根据每对夫妇不同的情况制定有针对性的方案。

吃什么会提高试管婴儿的成功率?试管婴儿胚胎移植疗程一般需2~3个月,而取卵这个环节是最重要的环节,因此做好取卵过程中的每一个细节,可提高试管婴儿成功率。

饮食作为生活中重要的一部分,对人体健康以及受孕也起着至关重要的作用。做过试管婴儿的女性都会关心吃什么可以提高怀孕率呢?

含锌食物

锌具有影响垂体促进性腺激素分泌,促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。缺锌可致女性月经不调,男性精液中精子数减少,甚至无精子。含锌量较高的食物有:牛肉、猪肉、鸡肝、蛋类、豆类、小米、萝卜、大白菜等。

新鲜时蔬,每天保证500g~1000g,以汆水后调味最好,尽量选择有机认证的或无公害的。

奶制品

吃对可助孕?提高试管婴儿成功率,应该这样吃

每天1000ml的鲜奶是必须的,这种补充方式直接简便有效。厌腻时,换成酸奶改改口味。

活海鱼

以上提到的都是以新鲜食品为上乘,海鱼也不例外,这是因为鲜活食品可以最大限度保证多种营养物质没有被降解。一般以性味平和的鱼类为主。清蒸或做成鱼汤都是不错的烹饪方式。建议每天一条,重约500g的就可以了。

坚果类食物

对于女性朋友们来说,适量的吃些不同种类的坚果具有意想不到的好处。富含维e,可以有效缓解衰老、防止皱纹的生成,防止卵巢早衰。吃坚果要新鲜或原味的,避免食用腌制坚果。

膳食脂肪

研究表明,单不饱和脂肪有助于控制胰岛素及血糖含量,而这两项指标的稳定有助于提升生育力。多不饱和脂肪则是另一个理想的选择,其主要来自于鱼类、豆类食品以及多种植物油。

怀孕是个复杂的过程,除了饮食,还受其他许多因素的影响,包括生活方式、基因、环境以及其他一些不可管控的因素。除了这些,还应保持健康的体重,保持热量摄入控制在健康范围内。同时适当运动、戒烟,将对你的身体健康大有裨益,作为福利之一,你的生育力也将得到极大提升。


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