夫妻备孕必知 最适合怀孕的月份和时间

关于时间的选择黄金受孕时间

在中国古代的时候优生优育最佳的方法就是酒后不入室、雷电不同房，因为酒精会影响男性的精子质量，受精卵也会被收到影响，严重会导致胎儿畸形，当然情绪波动大也不适于受孕。

孕育专家说：女性的排卵周期，大约为28天。卵子寿命只有24小时，而精子寿命达到72小时以上，最佳受精能力可以维持20个小时。根据人体生理周期变化，人的身体机能达到顶峰是在晚上9～10点，这是一天当中受孕的最好时机。

关于季节选择黄金受孕季节

一年4季共12个月，哪个月受孕最为理想呢?一位2岁孩子的妈妈如是说：如果可以再选择一次的话，我要在夏天怀孕。水果蔬菜都新鲜，对孕期有好处，对孩子的肌肤也有好处。上一次怀孕在冬天，都没有新鲜的蔬菜水果，而且还很贵。

孕育专家说：最新的研究结果显示，5月、6月、7月出生的宝宝身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说在7月或8月受孕最为理想。气候条件和自然条件都有利于宝宝发育，孕妇心情也比较好。孩子出生时，躲开了寒冬，空气新鲜，适合宝宝发育，准妈妈坐月子也比较舒适，不用担心新生婴儿挨冻着，也不受流感的影响。

关于年龄选择黄金受孕年纪

30而立，不管是男性还是女性，都会遭遇这样的尴尬，老一辈人都赞成早生孩子，年轻人要到事业有成之后再生孩子。那么是早还是晚好呢?

久久健康网不孕不育专家温馨提示：从生理角度分析女性最佳的受孕年龄为25-29岁，所以女性最好别错过这个时机，而男性最佳受孕年龄是30～35岁，这一阶段身体各项机能已经基本发育成熟，这个阶段生育的宝宝最健康最聪明，你准备好了吗?

(编辑：满满)