做试管，促排期间怎么吃呢？_B5s62

对试管家庭来说，试管促排也是关系到试管解决的关键步骤。毕竟前期促排顺利，后期试管助孕流程才能顺利进行下去，试管获得成功的可能性才会更高。那么对试管家庭来说，促排期间怎么吃更好呢？有没有攻略？具体如何，一起来看看：

做试管，促排期间怎么吃呢？

1、补充蛋bai质。人们在日常生活中，就比较注重蛋白质的摄入。那么对于高龄女性而言，高蛋白的食物可以促进luan泡生长。比如：黄豆、鱼、虾、蛋类以及猪、牛、羊肉。饮品可以选择：热红糖姜水、牛奶、黑豆浆等。

2、补铁。补充铁元素可为女性的luan子提供养分，从而获取高质量的luan子，提高jingluan结合率。一般可通过食用菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充。赴泰国试管婴儿也需要注意。

3、补锌。备孕的女性朋友要补锌，这样更加有助于提高受孕能力，同时它也有助于提高luan子活力；可通过食用黑豆来补充雌jisu，通过水果蔬菜来补充维生素、叶酸。

4、海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力，更是补脑佳品；

5、鲜果、鲜菜汁：能解除体内堆积的dusu和feiwu，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

Tips：促排期间夫妻双方必须戒烟、禁酒，不要食用辛辣刺激食物，减少火腿、香肠、腊肠、腌肉等腌制品的食用，因为这些食物的刺激性太强，对胚胎有一定的影响。

总的来说，试管促排环节对试管结局至关重要。不仅仅是饮食方面，在作息，锻炼方面也不能忽视，需要引起一定的重视。

18岁以上身体健康的成年人都可以接种，没有年龄上限，即使年纪80周岁以上，只要身体健康都可以接种新冠疫苗。但是患有高血压且药物不可控的人是不能够接种新型冠状病毒疫苗的。除此之外，不适合接种的人群还包括孕妇和哺乳期妇女，正处在发热、感染等疾病急性期、患免疫缺陷或免疫紊乱的人群以及严重的肝肾疾病、糖尿病并发症、恶性肿瘤患者等。

虽然说新型冠状病毒疫苗目前已经接种了很多人了，但是并不是每个人都适合接种的，有以下禁忌症的人群就不适合：

1.对疫苗中任何成分过敏者，既往发生过疫苗严重过敏反应（如急性过敏反应、荨麻疹、皮肤湿疹、呼吸困难、血管神经性水肿或腹痛）者不宜接种；

2.患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期和发热者不宜接种；

3.有基础疾病史如高血压、糖尿病等药物控制不好的不宜接种；

4.有惊厥、癫痫、脑病或精神疾病史，包括抑郁症者不宜接种；

5.已知或怀疑患有严重呼吸系统疾病、严重心血管疾病、肝肾疾病、恶性肿瘤者不宜接种；

6.近三个月内使用过血液制品和免疫抑制者不宜接种；

7.备孕期妇女(3-6个月)、哺乳期者不宜接种；

8.长期服用免疫抑制剂者不宜接种；

9.乙肝和幽门]螺旋杆菌抗病毒期间不宜接种。

由于新型冠状病毒疫苗研发时间比较短，没有大量的数据支撑，所以不确定以上群体接种是否会出现不良反应。因此，这些人群不适合接种。